Burnout: disminución de la motivación y la productividad
Uno de los mayores hándicaps a los que se enfrentan tanto empleados/as como empresas es el de encontrar un equilibrio entre vida personal y laboral. Con demandas laborales cada vez más exigentes y horarios extensos, muchos empleados/as se sienten agotados y con poco tiempo para desconectar del trabajo. Este desequilibrio da como resultado la disminución de la motivación y la productividad de los empleados/as, genera estrés y el denominado burnout. Reducir el burnout es clave para tus empleados/as pero también para tu propia empresa y la imagen que refleja hacia el interior y el exterior.
En este artículo, analizamos cómo la falta de equilibrio entre la vida personal y laboral afecta directamente a la motivación, la productividad y la fidelización de talento, y cómo las empresas pueden implementar estrategias para reducir el burnout y mejorar el bienestar de sus empleados/as.
Efecto de la falta de equilibrio entre vida personal y laboral
El burnout, o agotamiento profesional, es una de las principales consecuencias de un desequilibrio vida-trabajo. Los empleados/as que sienten que no tienen suficiente tiempo para descansar o atender su vida personal pierden la motivación para cumplir con sus responsabilidades laborales. Esto, a su vez, afecta directamente su productividad, generando un ciclo en el que el malestar emocional y el estrés reducen la eficiencia y la calidad del trabajo.
Según estudios recientes, los empleados/as que no pueden desconectar de sus responsabilidades laborales son más propensos a sufrir problemas de salud mental, como ansiedad y depresión, lo que también reduce el bienestar en el trabajo, generando un ambiente laboral negativo, y afecta a la fidelización de talento. En este sentido, la falta de equilibrio entre vida personal y laboral no solo es un problema individual, sino también un reto organizacional que afecta a la empresa en su conjunto.
Cómo el desequilibrio afecta la fidelización del talento
La fidelización de empleados/as se convierte en un desafío mayor cuando no se promueve un equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Aquellos empleados/as que no se sienten respaldados en su bienestar son más propensos a buscar nuevas oportunidades en empresas que sí ofrezcan ese soporte.
Esto conlleva a una mayor fuga de talento, lo que se traduce en altos costes de rotación, pérdida de experiencia valiosa y mayor esfuerzo en la contratación y formación de nuevos empleados/as.
Estrategias para reducir el burnout y mejorar el bienestar
Para contrarrestar estos efectos negativos es esencial que las empresas implementen estrategias enfocadas en promover un entorno laboral saludable. Esto mejora la motivación y el compromiso de los empleados/as y tiene un impacto positivo en la productividad y la fidelización del equipo.
En Breakthru contamos con programas diseñados específicamente para ayudar a las empresas a reducir el burnout y mejorar el bienestar de sus empleados/as. A través de nuestros programas de Training, ofrecemos herramientas que permiten a los managers y empleados/as alcanzar un saludable equilibrio entre vida personal y laboral. Dos programas clave en este ámbito son:
- Balance at Work
Este programa proporciona a los empleados/as las herramientas necesarias para gestionar su tiempo de manera efectiva, promoviendo el bienestar y reduciendo el estrés. «Balance at Work» enseña a los managers cómo crear un entorno laboral que fomente tanto el crecimiento profesional como el bienestar personal, generando un aumento en la motivación y la productividad. - Mindful Manager
El programa está diseñado para ayudar a managers y empleados/as a practicar la atención plena o mindfulness, una técnica que mejora la capacidad para gestionar el estrés, mejorar la concentración y aumentar el bienestar general. Los líderes que adoptan esta práctica reducen el burnout en sus equipos a la vez que fomentan un entorno de trabajo más saludable y productivo.
El bienestar y el Employer Branding
Promover el bienestar en el trabajo y facilitar un equilibrio entre vida personal y laboral tiene un impacto directo en la imagen que la empresa proyecta tanto hacia sus empleados/as como hacia el mercado laboral. Las empresas que priorizan el bienestar aumentan la fidelización a la vez que mejoran su Employer Branding, atrayendo a candidatos/as que valoran un ambiente laboral saludable y equilibrado.
El equilibrio personal-empresarial es un factor cada vez más valorado por los candidatos/as a la hora de elegir un lugar de trabajo. Las organizaciones que adoptan políticas de bienestar, como horarios flexibles, teletrabajo o programas de apoyo al bienestar, son percibidas como empleadoras atractivas que ofrecen más que un salario competitivo: ofrecen un entorno donde los empleados/as pueden crecer sin sacrificar su vida personal.
Employer Branding Challenge: estrategias para implementar políticas de bienestar
Desde Breakthru y Areté hemos creado el Employer Branding Challenge, un evento pensado para managers y responsables de recursos humanos con las mismas inquietudes: mejorar la atracción y fidelización del talento a través de una gestión eficiente del Employer Branding, mendiante técnicas y estrategias aplicadas para proyectar una imagen atractiva y sólida en el mercado laboral.
Te invitamos a participar en el Employer Branding Challenge, donde exploraremos cómo una cultura de bienestar puede transformar la imagen de tu empresa y atraer al mejor talento.
Además, Areté presentará herramientas innovadoras de Inteligencia Artificial que ayudan a las empresas a optimizar sus procesos de selección y mejorar la experiencia del empleado/a.
Detalles del evento
Fecha: 10 de octubre de 2024
Lugar: Talent Garden, C/Ramón Turró 169A, Barcelona
Horario: 10:00 – 12:30 h
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Employer Branding CHALLENGE
Invertir en el bienestar de tus empleados/as mejorará el ambiente laboral y la productividad y fortalecerá tu Employer Branding, ayudando en la atracción y fidelización del talento mejor cualificado. Un equilibrio adecuado entre la vida personal y laboral es clave para reducir el burnout, mejorar la motivación y garantizar la fidelización del talento en tu empresa.
En Breakthru ofrecemos soluciones diseñadas para ayudarte a fomentar el bienestar en tu equipo. Contacta con nosotros para conocer más sobre nuestros programas de Training y Coaching.
Además, te invitamos a explorar las Soluciones de Areté, que también formará parte del evento, para descubrir cómo complementar tu estrategia de Employer Branding y proyectar una imagen sólida en el mercado laboral.
